Schmetterling du kleines Ding…

Jedes Kind kennt das Buch „Die kleine Raupe Nimmersatt von Eric Carle“ in dem sich eine kleine Raupe in einen bunten Schmetterling verwandelt. Nicht nur deshalb sind Schmetterlinge eine schöne Grundlage als Thema für die Kinderyogastunde. Kinder sind einfach fasziniert von diesen kleinen zerbrechlichen Lebenwesen, ihren bunten Farben und dem …

weiter lesen

Arbeitsblätter für die Kinderyogastunde

Arbeitsblätter in der Kinderyogastunde? Im ersten Moment passt das so gar nicht zusammen, denn Arbeitsblätter bringt man eher mit der Schule und Hausaufgaben in Verbindung. In diesem Beitrag möchte ich euch deshalb ein wenig Inspiration geben, wie man Arbeitsblätter in die Kinderyogastunde einbeziehen kann und wie sie hier eine schöne Ergänzung …

weiter lesen

Kinder, Rückenschmerzen & Yoga

Rückenschmerzen sind schon seit langem bei Erwachsenen zur Volkskrankheit geworden und mittlerweile leiden mehr als 80 % der Deutschen darunter. Aber auch bei Kindern sind die Rückenschmerzen nun angekommen. Aktuelle Studien und Erhebungen zeigen, dass die Zahl der Kinder mit Rückenschmerzen in den vergangenen Jahren angestiegen ist. Bei der Suche nach der Ursache ist ein …

weiter lesen

Stundenbild Kinderyoga „Der Ritter – Sei mutig und stark“

Kinder erleben zwischen ihrem 3. und 5. Lebensjahr eine Entwicklungsphase, die man auch als die „Magischen Jahre“ bezeichnet. Gerade während dieser Phase bevorzugen sie Fiktions- und Fantasiespiele. Während der magischen Phase glauben Kinder wirklich das, was sie erzählen. Geht man als Erwachsener rational an die Fantasie der Kinder heran, stellt man damit die …

weiter lesen

Kinderyoga im Rhythmus der Jahreszeiten

Wie ein ewiges Rad drehen sich die Jahreszeiten: Frühjahr, Sommer, Herbst und Winter. Jede Jahreszeit hat ihren ganz eigenen Rhythmus und ist mit besonderen Eigenschaften wie zum Beispiel Farben, Elementen, Körperbereichen oder Emotionen verbunden. Die Wechsel der Jahreszeiten verändern nicht nur die Natur, sondern wirken sich auch auf unseren Körper und Geist aus. Mit entsprechenden, …

weiter lesen