Spannende Stunden- und Kurskonzepte
Vermittle Kindern spielerisch die alte Tradition des Yoga.
Mit meinen Online-Programmen und Online-Kursen im Rahmen der Karma Kids Yoga Online-Akademie unterstütze ich dich auf deinem Weg als Kinderyogalehrerin im Bereich der Weiterbildung. Ich teile mein Wissen mit dir zu Themen wie ätherische Öle im Yoga, Marketing für Marketing oder Yoga Nidra für Kinder & Jugendliche.
In meinem Online-Shop findest du kreative Stundenbilder, sowie komplett ausgearbeitete Workshop- und Kurskonzepte für Kinderyoga, Yoga mit Jugendlichen und Eltern-Kind-Yoga. Darüber hinaus biete ich in meinem Online-Shop ein einzigartiges Sortiment an Material und Zubehör speziell für Kinderyoga und Yoga mit Jugendlichen!
Du suchst einen Kinderyogakurs in deiner Nähe? Du würdest gerne mit deinem Kind regelmäßig am Familienyoga teilnehmen? Dann schau dich doch einfach in meinem Verzeichnis für Kinderyogalehrerinnen um! Dort findest du bestimmt eine Kinderyogalehrerin in deiner Nähe mit der du direkt Kontakt aufnehmen kannst.
In meinem Kinderyoga-Blog findest du pure Inspiration für deine Kinderyogastunden. Hier erwarten dich spannende Beiträge zu Duftgespenstern, Kinderyoga-Geburtstagen und kunterbunten Kinderyogastunden. Aber du findest dort auch interessante Beiträge und Erfahrungsberichte zum Beruf der Kinderyogalehrerin.
Ich unterstütze dich als Kinderyogalehrerin dabei einzigartige Yogastunden für Kinder und Jugendliche zu gestalten und dir ein erfolgreiches Kinderyoga-Business aufzubauen - mit Leichtigkeit und Freude. Ich freue mich sehr, dich auf deinem Kinderyoga-Weg begleiten zu dürfen! Die Geschichte meines Kinderyoga-Weges findest du hier zum Nachlesen.
In unserer heutigen Zeit stehen Kinder viel zu früh bereits unter Stress. Faktoren wie Druck in der Schule, endlose Aktivitäten in der Freizeit, Sport bei dem der Wettkampfgedanke im Vordergrund steht, beschäftigte Eltern, Reizüberflutungen, Konkurrenzdruck und Sorgen können zu Ängsten, Aggressionen, Verkrampfungen, Verspannungen und Nervosität bei Kindern beitragen.
Leider wird Kinderyoga immer noch oft belächelt, als unnötig betrachtet und seine Wirkung wird völlig unterschätzt. Aber gerade Kinder sind besonders zugänglich für die Inhalte, Übungen und den Effekt der Yoga-Praxis, denn vieles davon ist ganz natürlich für sie. In der Kinderyogapraxis wird der Bewegungsdrang der Kinder aufgegriffen, aber auch der Gegenpol von Ruhe und Entspannung. Die Kinder lernen auf spielerische Art und Weise und mit viel Fantasie altersgerechte Asana, die sie zum Teil als Baby schon ganz natürlich geübt haben. Dehnen, strecken, recken, laute und leise Geräusche machen, hüpfen, toben, lachen, träumen, ruhen, lauschen, Geschichten hören oder selbst erzählen, singen und der Fantasie einfach freien Lauf lassen. Mit Entspannungsübungen wird zur aktiven Phase der Kinderyogastunde ein Gegenpol geschaffen und die Achtsamkeit im Hier und Jetzt zu sein, ist für Kinder ein ganz natürlicher Zustand.
Kinderyoga schafft so einen Ausgleich zu dem schnelllebigen und leistungsorientierten Alltag. Die Wirkungen von Yoga auf Kinder sind vielschichtig und ausnahmslos positiv. Sie sind mittlerweile auch umfassend wissenschaftlich belegt beispielsweise durch die Arbeit von Professor Dr. Marcus Stück (Psychologe, Psychotherapeut, Yoga-Lehrer), der als Pionier der Kinderyogaforschung gilt.
Kinderyoga wirkt zum einen auf der körperlichen Ebene, aber auch auf der geistig und seelischen Ebene:
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