Kinderyoga.

Einfache Übungen und Stundenbilder für Yoga.

Kinderyoga ist fantasievoll und im Vordergrund stehen Freude und Spaß an Bewegung. Asana und Übungen werden im Yoga mit Kinder spielerisch erklärt oder in bewegten Geschichten erzählt. Auch Spiele dürfen in einer Kinderyoga-Einheit nicht fehlen. Die Entspannungsphase am Ende einer Kinderyogastunde wird kindgerecht gestaltet und auch wird ausreichend Raum zum probieren und entdecken gegeben. Mit Yoga können Kinder ihren Körper kennenlernen und Körpergefühl und Selbstvertrauen entwickeln.

Beiträge

Kinderyoga - Yoga für den Rücken

Kinderyoga Spezial – Rückenyoga für Schulkinder

Rückenschmerzen sind schon vor langem bei Erwachsenen zur Volkskrankheit geworden und mittlerweile leiden mehr als 80 % der Deutschen darunter. Aber auch bereits Kinder leiden unter Rückenschmerzen. Aktuelle Studien zeigen, dass die Zahl der…
Kinderyoga Stundenbilder - Laternen
Kinderyoga Stundenbilder - Buddha