Wenn du schon einmal Eltern-Kind-Yoga für die Kleinsten Yogis (Altersgruppe 1 bis 3 Jahre) angeboten hast, dann hast du vielleicht auch schon die Erfahrung gemacht, dass ein solcher Kurs eine echte Herausforderung sein kann. Beim Eltern-Kind-Yoga wird man nicht nur mit den Kinder konfrontiert, sondern auch mit deren Müttern und…
Jugendliche sind im Grunde den ganzen Tag im Multitasking-Modus: Musik hören, Chatten, Hausaufgaben machen. Dank der Pubertät kommen auch noch erhitze Emotionen, mangelnde Konzentrationsfähigkeit und ein völlig wirrer Gedankenstrom dazu. Manche Jugendliche fühlen sich wie ein Vulkan der innerlich brodelt und kurz davor ist auszubrechen. In einer solchen herausfordernden Lebensphase…
Wir alle kennen die Redewendung „Über Geld spricht man nicht!“ und gerade für viele Yogalehrer ist dies eine eiserne Regel. Dennoch möchte ich in diesem Beitrag einmal ausführlich über das Thema Geld mit dir sprechen, denn Geld begleitet uns in allen Bereichen und deshalb musst du dich auch als Kinderyogalehrerin…
Yoga für Kinder und Jugendliche zu Unterrichten ist in vielerlei Hinsicht eine Herausforderung. Eine dieser Herausforderungen kann schon die Größe einer solchen Gruppe sein, die man Unterrichten möchte. Im Idealfall gelten folgende Richtwerte: Altersgruppe 3-4 Jahre – Gruppenstärke ca. 6 Kinder Altersgruppe 5-6 Jahre – Gruppenstärke ca. 8 Kinder Altersgruppe…
