Farben sind etwas Wundervolles können sie doch ganz leicht und zu jeder Zeit unsere Stimmung beeinflussen. Während der Frühlings- und Sommermonate schenkt uns die Natur bunte kräftige Farben, die in uns Lebensenergie, gute Laune, Fröhlichkeit und Gelassenheit auslösen. Im Herbst und Winter dagegen zeigt sich die Natur in tristen und…
Es gibt ja einfach Themen, die sind im Kinderyoga eine Art Dauerbrenner und genau so ist es auch mit dem Thema Indianer allein schon wegen Yakari und Winnetou. Für mich als Kinderyogalehrerin ist das Schöne an dem Thema, dass man es auf ganz unterschiedliche Art und Weise für die Kinderyogastunde…
Vielleicht hast du auch schon einmal eine Kinderyoga-Gruppe nur mit Jungen gehabt und warst verzweifelt auf der Suche nach einem passenden Thema für die Stunde? Oder es ist mal wieder wie in diesem Jahr in dem die Fußball-WM vor der Tür steht und sich bei den Kindern alles nur noch…
Konkret ging es bei dieser Frage um eines meiner Stundenbilder für Jugendliche in der die Asana Skorpion (Vrischikasana) im Stundenverlauf vorkommt. Die Asana Skorpion (Vrischikasana) gehört zu den fortgeschrittenen Asana und ist eine kraftvolle und herausfordernde Umkehrhaltung. Davon ausgehend, wäre die Antwort auf die Frage „Ist die Asana Skorpion (Vrischikasana)…
