Rücknahme nach der Entspannung

Die Entspannungsphase ist auch schon bei Kindern und Jugendlichen ein wichtiger Bestandteil der Yogastunde und es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um sie zu gestalten. Fantasiereisen, die Kuscheltieratmung, Visualisierungsübungen, spielerische Massagen oder Elemente aus der progressiven Muskelentspannung kommen hier wohl am häufigsten zum Einsatz, denn sie lassen sich wunderbar dem Thema…

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Yogalinos – Kinderyoga-Spiel

yogalinos

*Werbung Noch vor einigen Jahren habe ich mir sämtliche Spiele und Yogakarten für die Kinderyogastunde selbst gebastelt. Mittlerweile gibt es jedoch einige wirkliche tolle Angebote an Yogakarten und Spielen für die Kinderyogastunde. Das Spiel „Yogalinos“ von Petra Morcher ist eines davon, dass es aus mehreren Gründen ganz schnell in meine…

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