Die Kinder-Yoga-Box von Iris Binder

In diesem Beitrag möchte ich euch Die Kinder-Yoga-Box von Iris Binder aus dem Herder Verlag vorstellen. Iris Binder ist gelernte Grundschul-, Montessori- und Yoga-Lehrerin, sowie ganzheitlicher Gesundheits- und Persönlichkeits-Coach. Ihre Kinder-Yoga-Box enthält 20 Geschichten-Karten, 27 Bildkarten und ein Begleitheft. Die Geschichtenkarten geben das Thema einer Yogastunde vor und bilden so deren…

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Moderne Pädagogik und Yoga

In diesem Beitrag möchte ich euch ein ganz besonderes Buch vorstellen: Yoga für Kinder und Jugendliche von R. Sriram und Kornelia Becker-Oberender. Der Titel des Buches wird meiner Meinung nach seinem Inhalt leider nicht gerecht, denn bei dem Titel erwartet man eher ein weiteres Buch mit neu verpackten alten Vorschlägen von geeigneten…

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Burnout-Kids: Wie das Prinzip Leistung unsere Kinder überfordert

Bis vor einigen Jahren war Burnout noch eine Erkrankung die vielbeschäftigten Managern, die unter beruflichem Dauerstress, viel Verantwortung und ständigem Leistungsdruck standen, vorbehalten war. Mittlerweile greift der sogenannte Burnout jedoch immer weiter um sich. Der Begriff Burnout-Syndrom wurde durch den Psychologen Herbert Freudenberger geprägt. Mit Burnout (aus dem Englischen „ausgebrannt sein“) bezeichnet man…

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Yoga-Workouts gestalten von Mark Stephens

Als ich vor vielen Jahren in den USA meine Yogalehrer-Ausbildungen absolviert habe und mit dem Unterrichten begann, begleitete mich in den ersten Monaten ein ganz bestimmtes Buch: Teaching Yoga: Essential Foundations and Techniquesvon Mark Stephens. Ich erinnere mich noch sehr gut daran, dass ich dieses Buch, obwohl es genauso schwer und unhandlich…

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