Die Duftgespenster in der Kinderyogastunde

Duftgespenster begleiten mich nun schon seit einiger Zeit regelmäßig in meinen Kinderyogastunden vor allem natürlich zu Fasching und Halloween, aber auch in der Herbstzeit. Und die Kinder lieben sie! Die Duftgespenster sind freundliche Gespenster, die ganz besonders Duften und uns so in der Kinderyogastunde bei Achtsamkeits- und Entspannungsübungen unterstützen. Duftgespenster…

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Ätherisches Zedernöl für Kinder

Für mich sind ätherische Öle aus der Yogastunde mit Kindern und Jugendlichen nicht wegzudenken. Sei es einfach nur zur Raumbeduftung, als Achtsamkeitsübung oder als Unterstützung in der Entspannungsphase, ätherische Öle sind in der Yogastunde mit Kindern und Jugendlichen vielseitig einsetzbar und können diese noch einmal zu einem ganz besonderen Erlebnis…

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Ätherische Öle, die sich für die Kinderyogastunde eignen

Ätherische Öle enthalten die Lebenskraft der Pflanzen in konzentrierter Form; sie gelten als die duftende Seele der Pflanzen. Ätherisches Öl ist eine Flüssigkeit, die durch Destillation hergestellt wird. Dabei werden Blätter, Stängel, Blüten, Rinde, Wurzeln oder andere Bestandteile einer Pflanze destilliert. Je reiner ein ätherisches Öl ist, desto wirksamer ist…

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