Yoga- und Meditationskissen für Groß und Klein

Viele der bekannten Yoga-Shops im Internet haben zwischenzeitlich ihr Sortiment in Richtung Kinderyoga ausgebaut und bieten nun auch spezielle Yogamatten, Meditationskissen u.ä. Produkte für Kinder an. Allerdings habe ich mich schon länger an Yoga-Zubehör in langweiligen Einheitsfarben satt gesehen. Vielleicht geht es dir auch so!?! Deshalb freue ich mich umso mehr über…

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Yogisches Begriffschaos

Meditation, Entspannung, Visualisierung, Achtsamkeit und Affirmationen sind wichtige Begriffe in der Yoga-Welt und auch bereits im Kinderyoga dürfen regelmäßige Übungen hierzu nicht fehlen. Schon lange schreibe ich regelmäßig für die Eltern meiner kleinen Yogis Info-Blätter und mache Aushänge, damit sie wissen, was wir gerade in der Yogastunde üben, was unser…

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Die magischen Jahre – Kinderyoga im Reich der Fantasie

Kinder erleben zwischen ihrem 3. und 5. Lebensjahr eine Entwicklungsphase, die man auch als die „Magischen Jahre“ bezeichnet. Gerade während dieser Phase bevorzugen sie Fiktions- und Fantasiespiele. Während der magischen Phase glauben Kinder wirklich das, was sie erzählen. Geht man als Erwachsener rational an die Fantasie der Kinder heran, stellt man damit die…

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